Gesund mit Hafer
Das heimische Superfood für einen aktiven Stoffwechsel
€8.00
Entdecken Sie die Kraft des Hafers – ein wahres Superfood für Ihre Gesundheit! Hafer ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen und unterstützt so Ihren Körper bei einer ausgewogenen Ernährung. Perfekt für ein energiegeladenes Frühstück oder einen nahrhaften Snack zwischendurch. Ideal für einen aktiven Lebensstil – genießen Sie natürliche Vitalität in jeder Portion. Für Vegetarier und Veganer geeignet.
Mit seinen Inhaltsstoffen, wie B-Vitaminen, Proteinen und Antioxidantien, ist Hafer nicht nur eine leckere und glutenfreie Alternative zu Weizen, sondern besitzt auch heilsame Eigenschaften. Dieser Ratgeber von dem SPIEGEL-Bestsellerautor Martin Auerswald aus der beliebten „Herbig-Hausapotheke“ stellt das Superfood vor und gibt mit zahlreichen Rezepten Anregungen, wie Hafer in die tägliche Ernährung integriert werden kann.
Titel Gesund mit Hafer : das heimische Superfood für einen aktiven Stoffwechsel / Martin Auerswald
Person(en) Auerswald, Martin (Verfasser)
Verlag Stuttgart : herbig
Zeitliche Einordnung Erscheinungsdatum: [2024]
Umfang/Format 126 Seiten : Illustrationen ; 20 cm
ISBN/Einband/Preis 978-3-96859-074-5 Broschur : EUR 14.00 (DE), EUR 14.40 (AT), CHF 19.90 (freier Preis)
3-96859-074-0
Bestellnummer(n) Bestellnummer: 45074
EAN 9783968590745
Sprache(n) Deutsch (ger)
Beziehungen Herbig Hausapotheke
Schlagwörter Hafer ; Gesunde Ernährung
DDC-Notation 613.27313 [DDC23ger]